С целью
расширения представления детей о здоровом образе жизни, формирования позитивной
оценки активного, здорового образа жизни, критического отношения к вредным привычкам, побуждения к
самопознанию, саморазвитию, к искоренению вредных привычек в 10 классе прошел
час общения «Здоровье – привилегия мудрых».
Методом
мозгового штурма вместе попытались выяснить, связаны ли между собой такие понятия
как мудрость и здоровье.
Далее ребята в
группах раскрывали смысл понятий «физическое здоровье», «психическое здоровье»,
«нравственное здоровье». Дети хорошо справились с данным заданием.
Десятиклассникам
интересно было определять, к какому из
видов здоровья относятся различные составляющие ЗОЖ. Они изучили деятельность хирурга
Федора Григорьевича Углова, который являлся единственным в мире практикующим
хирургом старше 90 лет. И до 97 лет проводил сложные операции. Ребята сделали
вывод, что биография этого человека поучительна и достойна подражанию - это и
правильный выбор своего пути, и целеустремленность, и любовь к своему делу.
Классный
руководитель Иванова И.В. познакомила детей с «Памяткой российскому
долгожителю:
1. Люби Родину.
И защищай ее. Безродные долго не живут.
2. Люби
работу. И физическое тоже.
3. Умей владеть
собой. Не падай духом ни при каких обстоятельствах.
4. Никогда не
пей и не кури, иначе бесполезны будут все остальные рекомендации.
5. Люби
семью. Умей отвечать за нее.
6. Сохрани свой
нормальный вес, чего бы тебе это ни стоило. Не переедай.
7. Будь
осторожен на дороге. Сегодня это одно из самых опасных мест
8. Не бойся вовремя
пойти к врачу.
9. Избавь своих
детей от разрушающей здоровье музыки.
10. Режим труда
и отдыха заложен в самой основе работы твоего тела. Люби свое тело, щади его.
11.
Индивидуальное бессмертие недостижимо, но продолжительность твоей жизни во
многом зависит от тебя самого.
12. Делай добро.
Зло, к сожалению, само получится.
В заключение все вместе сделали вывод: ум
человеку дается от природы, разум дается обучением, мудрость приобретается самосознанием
и самовоспитанием. Вот и получается, что здоровье - это непрестанная работа над
собой, воспитание себя. И опыт Ф.Г. Углова это наглядно подтверждает.